Det er nok de færreste mennesker, der ikke går op i deres udseende. For udseende hænger også sammen med ens førstehånds indtryk. Det være sig både i hår, tøj og stil. Og her betyder det for mange mennesker, at de føler sig godt tilpas på trods af, at personlighed også har stor betydning.

Velvære

Psykisk og fysisk velvære hænger naturligt sammen med vores velbefindende. Derfor er mange mennesker også optaget af psykisk og fysisk helse herunder motion. Trods pleje af os selv, kan vi alle mærkes af livet på godt og ondt. Her kan der være mange årsager til at nogen mister håret, men det kan også være genetisk bestemt. Heraf kan ens hverdag ændre sig radikalt, idet man kan føle sig hæmmet socialt i at gøre de ting, man normalt plejer at gøre. Det kan eksempelvis være at møde op til sin fysiske træning.

Ens hårpragt er en del af en

Håret er som alt andet en del af os. Håret er noget, vi ligger mærke til hos andre. Trods, at det kommer fra naturens side, at ens hår kan ændre sig med tiden, så føler mange sig alligevel nøgne ved hårtab. Det gælder både for kvinder og mænd. Heraf er det godt at vide, at man kan få hjælp til hårtransplantation i stedet for at leve med manglende hår, som man kan være dybt ked af.

Psykologisk hjælp

Afhængigt af din situation omkring hårtab er det vigtigt, at du kigger på dit liv. For trods du kan have været udsat for en større livsændring, som har gjort at du har mistet noget af dit hår, så kan der også være andre grunde til hårtab. Det kan være stress, tab, usund levevis eller alvorlig sygdom. Her er det vigtigt, at du ved hjælp af en psykolog eller andet får bearbejdet det nødvendige, for at komme dig helt.

Overseelse af stress

Følelsesmæssig stress er ofte overset i vores samfund. Langvarig stress er ikke sundt for hverken psyke eller fysik. Som andet i kroppen påvirkes vores hår også af stress. Så det er vigtigt, at man i det daglige passer godt på sig selv i form af at mærke sig selv også. En sund balance er at leve et liv, man er tilfreds med. Udover også at være glad for sig selv og sit udseende.